Heilyoga
Empfang
Montag bis Donnerstag von 8 bis 18 Uhr
Freitag von 7 bis 12 Uhr
Ein kostbarer Schatz der Tibeter.

Lu = Körper
Jong = Training

Es ist die mit über 8000 Jahren älteste überlieferte tibetische Bewegungslehre der Mönche aus den Bergen, die einen gesunden Körper, einen gesunden Geist, emotionales Gleichgewicht und Glücklichsein anstrebt. Nahegebracht hat sie mir Tulku Lobsang, ein tibetischer Arzt und Astrologe, der es als seine Pflicht ansieht, anderen mit seinem Wissen über diese, auch eng mit der tibetischen Medizin in Zusammenhang stehenden Übungen zu helfen.
Achte Deinen Körper! Er ist Deine Chance zur Befreiung! 

Wahre Worte...

die einst Siddhartha Gautama, Begründer des Buddhismus gesagt hat!
Gerade in der heutigen Zeit, die geprägt ist von Hektik und Stress im Berufsleben, wie auch im Alltag, gelingt es uns kaum einen Ruhepol zu finden. 
Der ist aber für uns wichtig, denn ohne ihn entstehen in unserem körperlichen und energetischen System Blockaden, die sich über Krankheitssymptome entladen. 
Lu Jong mit seinen außergewöhnlichen Wirkungen kann diesem System helfen, trotz aller Anforderungen und Einflüsse in einen dauerhaften Zustand des Gleichgewichts zu gelangen.
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Es ist leicht zu erlernen, wird langsam ausgeführt und ist für jede Altersgruppe geeignet. 

Das tibetische Heilyoga

Im Lu Jong flossen die tiefen Erkenntnisse der Meister über Natur, Geist und Körper ein. Sie erkannten, welche Wirkung die Natur und die fünf Elemente (Raum, Erde, Wind, Feuer und Wasser) auf uns haben. Bis heute wird dieses geheime Wissen Tibets vom Meister zum Schüler nur mündlich überliefert.

Wirkung
Regelmäßiges Praktizieren der Übungen macht beweglicher, stärkt und gleicht die Energien im Körper aus, kräftigt damit auch das Immunsystem und kann gezielt Krankheiten vorbeugen. Die inneren Organe werden in ihren Funktionen angeregt. Die Sinne werden geschärft, man kann besser sehen und hören. Haut und Haare sehen gesünder aus. Das klare Denken wird gefördert. Auch auf die Psyche haben diese Übungen einen stabilisierenden und ausgleichenden Effekt.
Kommen Sie doch mal Lu Jong schnuppern!

Unsere Kurse


Zur Zeit finden keine Kurse statt.

Wenn Sie Interesse an einem Anfängerkurs haben, scheuen Sie sich nicht und treten Sie ganz unverbindlich mit uns in Kontakt:
Telefon 03981 445238

Physiotherapeutin, Lehrerin für Lu Jong und Achtsamkeitsmeditation

Christel Schwarzschulz

Meine Ausbildung als Physiotherapeutin habe ich 1976 abgeschlossen und bin seit 1996 in eigener Praxis tätig.
Da ich mich schon immer für alternative Heilmethoden interessiert habe, führte mein Weg mich über Yoga, Tai Chi und Qi Gong zu Lu Jong und damit zu Tulku Lobsang.
Das durch Ihn gewonnene wertvolle Wissen versuche ich der Tradition gemäß mit Liebe und Achtung weiterzugeben. In meinen Lu Jong-Kursen erlebe ich die Veränderungen der Teilnehmer, wie beweglicher, ausgeglichener und zufriedener viele geworden sind und welche Dankbarkeit gegenüber diesem sanften und doch intensiven Körpertraining empfunden wird.
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Arzt der Traditionellen Tibetischen Medizin, Astrologe, Vermittler des Buddhismus

Tulku Lobsang

Er ist ein hoher buddhistischer Meister. Die Basis seiner Lehren ist das uralte tantrische Wissen, welches den Grundstein des tibetischen Buddhismus, der Medizin, der Astrologie und anderer weitverbreiteter Heilmethoden bildet. Mit seinem tiefgründigen Wissen in diesen Bereichen vermittelt Rinpoche der westlichen Welt nun die Lehren seiner ehrwürdigen Übertragungslinie, indem er verschiedene Lehren in der Einheit präsentiert, in der sie ursprünglich gelehrt wurden.
Sie fühlen sich berufen, diese Bewegungslehre auch 
anderen Menschen nahezubringen?

Auch in Zukunft...

sollen die von Tulku Lobsang vermittelten Bewegungen fortbestehen und diese sehr effektiven Körperübungen möglichst vielen Interessierten zugänglich gemacht werden. 
Ich habe mich qualifiziert, um Schüler zu angehenden Lu Jong-Lehrern auszubilden. Diese Ausbildung umfasst 14 Tage bzw. 98 Unterrichtsstunden. Nach deren Ende findet eine theoretische Online-Prüfung statt. Die praktische Prüfung wird vom Ausbilder abgenommen. Im Anschluss erhalten Sie ein Zertifikat und damit die Berechtigung, Lu Jong zu unterrichten. Um die Übertragungslinie zu erhalten und somit die Qualität und Tiefe der Bewegungen zu garantieren, Wissen und Kenntnisse aufzufrischen und die Praxis zu vertiefen, erfolgt nach der praktischen Prüfung und der bestandenen Online-Prüfung eine Teilnahme an der Masterclass mit Tulku Lobsang.

Inhalt der Ausbildung
• Geschichte & Nutzen von Lu Jong
• Lu Jong & Tulku Lobsang
• Einführung in den Tibetischen Buddhismus
• Grundlagen der Tibetischen Medizin
• Lu Jong-Übungen in Theorie und Praxis
• Meditation
• Übungen (Massagen, Atemübungen etc.)
• Unterrichtsanleitungen

Möchten Sie an einem Kurs oder einer Ausbildung teilnehmen?

Ich werde mich zu Ihrer Anfrage mit Ihnen in Verbindung setzen.

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